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        肚皮舞(第二期)

        时间:2018-09-14 21:09:31   来源:肚皮舞     字号:    点击数:113 次

        第四条入境、出境的人员、交通工具、运输设备以及可能传播检疫传染病的行李、货物、邮包等物品,都应当接受检疫,经国境卫生检疫机关许可,方准入境或者出境。具体办法由本法实施细则规定。

        “这些扶贫纪律宣传标语就贴在村委大门口,我每天来来往往地要看好多遍,看到这种扶贫宣传声势我怕了。”刘志梁说,今年2月2日,他鼓起勇气,主动将8300元违纪款上缴镇纪委。

        肚皮舞(第二期)
          

        肚皮舞(第期)

        日期:2018年5月29日-2018年7月17日(逢星期二,共八堂)

        時間:9:20-10:20

        地點:氹仔皇族立方米綜合活動中心舞蹈房

        導師:ICE(澳門圓夢舞蹈瑜伽導師團隊)

        費用:認證會員mop480/普通會員mop580

        名額:10人(滿額即止)

        查詢電話:28521999



        導師簡介

        ICE(李成林)

        中南林業科技大學英文學士學位

        瑜珈年資:2年

        APCP 國際瑜珈導師証書

        五洲傳奇:瘦身瑜珈

        APCP 國際肚皮舞導師証書

        肚皮舞年資:3年

        教學經驗:

        體 發 局:肚皮舞

        工聯美景:肚皮舞

        工聯湖畔:肚皮舞

        五洲傳奇:肚皮舞



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        課程:

        肚皮舞是一種古老而神秘的中東舞蹈,也是一种上天赐予女性的舞蹈。它不同於其他舞蹈最顯注的特點是腹部的獨立運動,随着变化万千的鼓点和快速的节奏,摆动胯部、滚动腹部、摇动臂部、颤动胸部、抖动肩部、腹部等。跳肚皮舞时,背部肌肉和胸部、腹部肌肉的波浪形动作,可以增强全身的柔软性,發揮女性的陰柔之美。舞蹈時而激烈熱情,時而優雅柔美,適合所有年齡所有體型的女性,老師會一步步透過感官和女性特有的自然律動,慢慢帶領你進入自我表現的旅程。


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        肚皮舞在澳門發展得很蓬勃,漸趨普遍;越來越多人都認識到肚皮舞對健康的重要。事實上,肚皮舞確有助于心血管的健康;它还具有显著的减肥、塑身效果,因為身体的所有组织在舞動的過程中能获得大量的氧气,從而幫助加強體內的血液流動和循環。肚皮舞還能有效的收緊腰部、腹部及臀部的肌肉線條,對肩周炎、坐骨神經痛、內分泌失調及痛經等有明顯的治療作用。通過调节女性内分泌系统, 摆脱经前期综合症的困扰。學習肚皮舞,可以幫助你拥有一個膚色健美、四肢均勻、體態窕窈並富有弹性的漂亮身材。


        可循以下方法報名課程/活動

        方法一:透過微信公眾號報名

        1. 關注本活動中心微信官方公眾號(搜尋公眾號:m3macao,掃下方二維碼)

        2. 進入本活動中心微信公眾號,選擇底部菜單「會員中心」的「註冊與登錄」,獲取手機驗證碼註冊成為普通會員。(如果閣下已是會員可直接登錄,請忽略此步驟)

        3. 點擊微信公眾號底部菜單「活動課程」,選擇此課程瞭解具體詳情並報名。


        *因活動/課程報名名額有限,網上報名後,請於辦公時間內盡快到本活動中心前台繳費,否則活動/課程報名資格有可能會被取消。而免費開辦的活動/課程則網上報名先報先得。一切以該活動/課程報名相關說明規定實際為准。


        *閣下可從普通會員申請成為我們的認證會員,則即時享有更加優惠的報名參加課程/活動費用折扣。好消息:現在申請為認證會員,可免今年的會費哦。認證會員還可在線預約本活動中心的舞蹈室、Band房、會議室等各個場館設施。

        申請成為認證會員

        普通會員進入本活動中心微信公眾號,點擊底部菜單“會員中心”的“成為認證會員”,按提示完善提交相關人資料信息。 閣下請親自前往本活動中心向前台工作人員出示有效身份證明文件或其副本,繳交會費(MOP$100元/年,今年免會費哦),並確認入會申請表資料並當場簽名,即可成為正式認證會員哦。



        立方米綜合活動中心
        保持聯絡:

        電 話: 2852 1999

        傳 真: 2883 0133

        電 郵: miscmo@hotmail.com

        FB專頁: fb.com/m3macao

        網 站: www.miscmo.com

        地 址: 氹仔南京街74-78號皇族地下A座

        辦公時間: 10:30am - 9:30pm

        逢週一及公眾假期休息



        下午,代表团来到岑溪市西江果蔬产业示范区。该镇书记介绍,示范区位于岑溪市糯垌镇,引进农业企业4家,农民专业合作社4家,家庭农场1家,建设总面积3200亩,主要建设有现代休闲农业大棚体验示范区、桂东南电商产业园、南方溪园生态旅游区、柑桔无病健康苗木繁育基地等。示范区于2014年6月开始筹建,通过政府统一向农民租征地,按每年每亩产1000斤稻谷市场价的租金支付给农民,然后转租给入园企业。示范区建成后,辐射和带动周边镇、村拓展特色经济作物1万亩以上,辐射全市各镇发展花果蔬3万亩以上,为社会增加就业岗位8000多人,通过土地流转,为核心区贫困户3672人提供就业岗位。园区内企业九原生态公司负责人是自治区十三届人大代表,职工干部中有梧州市、岑溪市、糯垌镇各级人大代表17名,企业积极响应岑溪市委、政府号召成立人大代表之家,发挥代表示范引领作用,加强代表履职能力培养,实现企业农户互利共赢。代表们对示范园区的做法表示肯定和赞许,建议园区增加以贫困户为成员,以山田林地入股的农业合作社模式,带动贫困户创业致富。

        投票选举的准备工作分为选举委员会和选区选举工作领导小组的准备工作。选举委员会的准备工作主要有:(1)制订投票阶段的具体工作计划,制定代表选举办法,编写选举大会程序和主持人主持词稿,准备各种报表。(2)继续做好宣传发动工作,再次提前公布选举日。(3)审批各选区流动票箱的设置和外出选民书面委托其他选民代为投票的报告。(4)委派各选区投票选举主持人,发给委派书。选区选举工作领导小组的准备工作主有:(1)召开选区选民小组正、副组长和全体选举工作人员会议,学习选举办法,研究制订组织投票选举的具体实施方案;规划选举大会会场、投票站、流动票箱的设置等。(2)组织各选民小组推选监督员、计票员。(3)制订选举大会的会议程序和各投票站、流动票箱组织投票的程序和办法。(4)公布选民投票选举的具体日期、时间和地点。制作票箱,准备计票工具等。(5)培训监票员、计票员。(6)准备选票,并密封盖章。(7)布置选举大会会场和投票站。(8召开选民小组会议,做好的思想发动工作,宣传投票的有关规定,动员选民积极参选。

        全省各级国家机关和全社会要紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围,以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,牢固树立绿水青山就是金山银山的理念,统筹经济社会发展和生态文明建设,全面加强生态环境保护、打好污染防治攻坚战、深化国家生态文明试验区建设,为建设“机制活、产业优、百姓富、生态美”的新福建作出新的更大贡献。

        加大精准脱贫力度。今年再减少农村贫困人口1000万以上,完成易地扶贫搬迁280万人。深入推进产业、教育、健康、生态扶贫,补齐基础设施和公共服务短板,激发脱贫内生动力。强化对深度贫困地区支持,中央财政新增扶贫投入及有关转移支付向深度贫困地区倾斜。对老年人、残疾人、重病患者等特定贫困人口,因户因人落实保障措施。攻坚期内脱贫不脱政策,新产生的贫困人口和返贫人口要及时纳入帮扶。加强扶贫资金整合和绩效管理。开展扶贫领域腐败和作风问题专项治理,改进考核监督方式。坚持现行脱贫标准,确保进度和质量,让脱贫得到群众认可、经得起历史检验。

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